강좌/교육
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문의 | 02-351-8253 |
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담당부서 | 예방관리과 |
신청기간 | 2024. 04. 26.(금) ~ 05. 01.(수) |
교육기간 | 2024. 05. 02.(목) ~ 2024. 05. 30.(목) 매주 목요일 |
교육대상 | 은평구민 |
수강료 | 무료 |
교육장소 | 은평구청 별관 5층, 역촌동 주민센터 3층 |
신청방법 | 전화 접수 |
성인대상, 저염·저당 프로그램 대상자 모집
1. 대상: 관내 주민 20명(선착순) 2. 교육내용 - 1차시. 나의 밥상 돌아보기 (식사 일기, 식습관 개선 목표 세우기, 염도계 대여 등) - 2차시. 나의 짠맛 바로보기 (저염식 실천법, 영양표시, 저염 소금 만들기 등) - 3차시. 나의 단맛 바로보기 (단맛 식습관 자가 진단, 좋은 당과 나쁜 당 알아보기, 천연 양파당 맛보기) - 4차시. 나의 오감 깨우기 (맛을 느끼는 기본 원리 알기, 미각력 키우기 활동) - 5차시. 건강 밥상 활동 교육 3. 교육일시: 5. 2.(목)~5. 30.(목) 매주 목요일 - 1차시 ~ 4차시 : 오전 10시 ~ 오후 12시 - 5차시 : 오후 2시 30분 ~ 오후 4시 30분 4. 교육장소 - 1~4차시 : 은평구청 별관 5층 - 5차시 : 역촌동주민센터 3층 5. 신청기간: 4. 23.(화) 09시 ~ 마감시까지 6. 신청방법: 전화 접수 - 영양플러스실 ☎ 02-351-8246, 8245 ★1차시~5차시 모두 참여 가능할 경우 신청 바랍니다. |
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주의 최종수정일2022.01.23